Dzieci z klas I – III podobnie jak ich starsi koledzy doskonale wiedzą jakie znaczenie dla dobrego samopoczucia i zdrowia ma odpowiednie odżywianie. Czasem każdy daje się skusić niezdrowym przekąskom, gazowanym napojom i słodyczom, dlatego dobrze jest przypomnieć sobie najważniejsze zasady. Temu celowi służył cykl zajęć , które odbyły się w ostatnich dniach. Temat rozpoczęliśmy od udziału w warsztatach – „Mały dietetyk”. Podczas ciekawego spotkania z dietetykiem, dzieci samodzielnie tworzyły piramidę zdrowego żywienia, obejrzały film o zasadach zdrowego odżywiania i przebierały się za owoce i warzywa. Poznały też ciekawostki na temat znaczenia spożywanych potraw dla zdrowia. Na zakończenie rozegrały konkurs – kto szybciej potrafi zjeść porcje owoców i warzyw. Dzieci otrzymały książeczki edukacyjne z ciekawymi przepisami na zdrowe dania i napoje oraz rebusy, krzyżówki i zgadywanki związane z tematem. Potem przyszła pora na sprawdzenie teorii w praktyce. Zorganizowaliśmy dzień samodzielnego przygotowania zdrowego śniadania i opowiadania o wartościach odżywczych użytych składników. Wszyscy wykorzystali zdobytą wiedzę i przygotowali śniadanie wartościowe, bogate w witaminy i zdrowe. Ostatnim etapem jest stworzenie wspólnej Wielkiej Księgi Zdrowych Przepisów, do której zbieramy materiały. Efektami naszej pracy podzielimy się w najbliższym czasie. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z naszych działań
Home » Aktualności » Tydzień zdrowego odżywania w klasach I – III